「まーちゃんのミニレッスン」
家の中でも出来る子供の野球教室パート2
前回はタオルの端を手に持ってシャドーピッチングの話をしましたが、
このタオルを使ってのシャドーピッチングは、私が一番最初に言った
手を振るということに主眼を置いています。
自分の好きなフォームで手を振って投げること、タオルを使用してのシャドーピッチング、
単純な練習ですけれどイヤがらずに、続けてください。
そして、シャドーピッチングの練習が終わったら今度は、どこの家庭にもあると思いますが、
使いふるした布団、あるいは座布団をお母さんが用意してあげてください。
もう１つ、ここで初めて軟式ボール、もちろん硬式ボールでもいいですから、
軟らかいテニスボールじゃなくて硬いボールを用意します。
さあ、投げましょう。
古い布団、ないしは座布団を重ねて床におきます。
自分のピッチングフォーム（好きな投法、格好）で、その布団に向かって手を十分に振るようにして投げ込みます。
場所はほんのわずかな部屋のスペースでいいのです。
１メートル四方もあれば十二分です。これも単純な練習ですが、一日３０分ぐらいでいいですから続けてください。
次回を楽しみに！
前回のミニレッスンはこちら
08.04.22
（東京ドリームス監督／土橋正幸）
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